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眠れない・眠りにくい

多忙でストレスの多い現代女性に多い不眠の悩み。焦らず、生活リズムの改善を進めましょう。

寝つきが悪い
何度も目覚める
早く目が覚める
昼間眠い
眠りが浅い
時差ぼけ

眠れない・眠りにくい場合に疑われる病気・関連症状

体全体の症状
部位別症状
年代別

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